Todos los alimentos que ofrezcamos a nuestros peques deben estar bien lavados, como son las frutas y las verduras. Deben ser de calidad. Los cocinaremos al vapor, hervidos en agua o a la plancha. De manera que queden blandos para que ellos los puedan deshacer con sus encías. Esto lo podemos comprobar aplastando nuestros dedos …
Los alimentos deben introducirse de uno en uno, y siempre cada tres días. Cerciorándonos de que ninguno de los alimentos que pruebe le dé reacción alérgica. Dicho esto, los alimentos por los que deberíamos empezar con el método BLW deben de ser saludables, nada de procesados, de calidad, y sobre todo con alimentos que nos …
He de deciros que las primeras semanas con el método BLW serán difíciles, nos van a surgir un montón de dudas y preocupaciones. Una de las principales preocupaciones es si nuestro bebé estará comiendo lo suficiente, ya que durante las primeras semanas jugarán con la comida y a penas probarán alimento. Como ya mencioné en …
Empezaremos ofreciéndoles leche antes así no llegarán a la trona tan ansiosos y desesperados por comer. Poco a poco aprenderán a coordinarse mejor y cogerán mejor la comida. Los alimentos que le ofrezcamos se los presentaremos en tiras o palitos, fáciles de agarrar y que estén bien cocidos. Puedes ver este post sobre Cómo cortar …
Después de seis meses de lactancia exclusiva y a demanda, o de fórmula, los bebés ya estarán listos para empezar siempre que se cumplan unos requisitos. Tener seis meses y que esté sano. Se mantenga sentado solito, sin ayuda y sin ningún apoyo Que no tenga reflejo de extrusión, es decir, que no eche ni …
El método Baby Led Weaning, también conocido por sus siglas BLW, alimentación complementaria dirigida por el bebé. Es el método de alimentación complementaria para bebés de forma autorregulada por ellos mismos a partir de los 6 meses. Recordamos que hasta el primer año de vida el alimento principal para los lactantes es la leche materna …
Una de las preguntas más comunes es “¿Cuánto debe comer mi bebé?” Los padres están comprensiblemente preocupados cuando su bebé no come mucha comida en esos primeros meses después de comenzar con los alimentos sólidos. Muchos padres quieren saber lo que es normal. Entonces, ¿cuál es la cantidad que su bebé debe comer? Para la consternación de …
Que alegría cuando recibiste la noticia de que esperabas un bebé. Pero antes tienes que saber que un recién nacido necesitas unas cosas básicas. A continuación te muestro las mejores. La llegada de un bebé es mágico, pero debemos estar listos para el momento y procurar darle siempre lo mejor. Así que he recogido aquí …
Las alergias alimentarias en los niños siempre han sido un tema importante. Hasta hace poco, la recomendación era sólo dar alimentos alergénicos, como cacahuetes, a los niños una vez que tenían unos pocos años de edad. Sin embargo, esa recomendación ha cambiado. Continúa leyendo para saber cómo puedes prevenir las alergias alimentas en los niños. Las Recomendaciones …
Ahora que tu bebé ha estado comiendo por un tiempo, es probable que haya desarrollado sus habilidades lo suficiente como para tragar muchos de sus alimentos. ¡Cuánto progreso! ¿Sabes qué buscar antes de empezar a avanzar en las texturas de los alimentos? Comidas mixtas Si has estado siguiendo un estilo de alimentación dirigido por bebés, es probable …
